« Introspecter, débloquer et se libérer pour prendre votre vie en main ! »
Qui suis-je ?

Mon parcours de vie a influencé mon choix de carrière. Mon attrait pour l’humain et le fonctionnement psychique m’a amené à me former à la psychologie et aux thérapies comportementales et cognitives au sein de l’EFPP (E Faculté de Psychologie et Psychanalyse) à Aix en Provence.
En tant que thérapeute en psychologie, j’interviens pour dénouer vos blocages, comprendre vos problématiques, soulager votre angoisse et vous accompagner à différents moments de votre vie.
Je vous accompagne avec une écoute bienveillante et chaleureuse, sans aucun jugement et avec une confidentialité totale dans votre chemin vers l’introspection et la libération. J’utilise différents outils pour permettre l’apaisement de vos maux.
Je travaille avec les adolescents à partir de 14 ans et les adultes.
La première consultation vise à se rencontrer et comprendre votre problématique. Nous définissons ensuite si une prise en charge doit être mise en place et de quel type : soutien psychologique ou psychothérapie.
Si vous êtes sur ce site, c’est que vous sentez le besoin d’être accompagné, contactez-moi ! Possibilité de thérapie en ligne.
Mes pratiques
Soutien psychologique
Je vous accompagne dans des moments particuliers de votre vie dans lesquels vous trouvez des difficultés de gestion émotionnelle et psychologique : deuil, séparation, changement d’environnement et/ou de travail / lycée / faculté, difficulté à prendre une décision….

Psychothérapie
La psychothérapie est un outil d’accompagnement traitant vos souffrances psychologiques. Son but est de dénouer vos blocages et vos conflits. Parmi les motifs de consultation : angoisse, dépression, souffrance au travail ou à l’école, harcèlement, difficultés relationnelles, trouble du sommeil, stress, trouble de l’alimentation, trouble obsessionnel compulsif (TOC), trouble sexuel, phobies….

TCC : Thérapie Cognitive et Comportementale
La TCC est une méthode de psychothérapie qui repose sur l’application de méthodes scientifiques pour traiter des troubles psychologiques. C’est une méthode complémentaire à la psychothérapie et au soutien psychologique qui va vous soulager de vos symptômes. Exemple de méthode : l’hypnose, la méditation, le Mindfulness, PNL…

“Une difficulté n’en est plus une, à partir du moment où vous en souriez, où vous l’affrontez”
Robert Baden-Powell

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